未成年アスリート向け栄養管理サービスのモニター募集
未成年アスリート向け栄養管理サービスのアスリートフードアドバイザーは２０１７年より開始予定です。
開始前に無料モニターを募集しています。
アスリート向けの食事取れていますか？
「練習や試合で頑張っている自分の子供に活躍してほしい」
多くの応援している家族にとっての願いです。
選手が活躍するには、練習やトレーニングなどで得られる専門的な技術の習得とそれを支える食事が大切です。
練習やトレーニングなどの環境は、部活やクラブチームで整えることはできます。
対して選手の体を支える食事に関しては、各家庭に依存している部分が少なくありません。
各家庭によって
- スポーツ栄養学の知識がない
- 選手だけの別メニューを用意できない
- 料理に時間をかけられない
- 選手の好き嫌いが多い
など様々な理由があり、運動選手に必要な栄養素を摂取することは簡単ではありません。
必要な栄養素がとれていないとどうなるの？
運動選手向けの食事が整っていないとどうなるのでしょうか？
１、パフォーマンスが低下
試合や練習などで力を発揮出来ずにパフォーマンスの低下が起こります。
パワー不足、スタミナ低下など直接試合結果につながる場合もあります。
２、体の成長に影響
骨や筋肉の発達に影響を与えます。
周りに比べて体が細い、筋肉がつかないなど
３、肥満
過剰な栄養をとってしまうなどのケースは肥満につながります。
４、貧血や熱中症など
ビタミンやミネラルの不足はこういった病気を引き起こすことがあります。 整った食事で予防することが出来ます。
未成年アスリート向けの食事管理の特徴
選手に大きな影響を与える食事ですが、未成年の選手にあった食事を管理することは簡単ではありません。
スポーツ種目による違い
当然、スポーツの種目が違えば体に必要な食事も変わります。
パワーが必要なのか、スタミナが必要なのかでも違いますし、短距離走が多い競技や体重制限がある競技などもあります。
また同じ競技でもシーズンによって食事が変わります。
体の成長による違い
体が成長段階の子供は毎年必要な食事の量は変化しますので、成長段階に合わせた食事管理が必要です。
また同じ年齢でも発育差で食事が変わることが難しい理由でもあります。
アスリートフードアドバイザーとは
このような理由から対応することが難しいアスリートの食事をサポートするのが 「アスリートフードアドバイザー」です。
アスリートフードアドバイザーの使い方
⑴ 選手が食べている食事をアプリで撮影
2、3日分の食事を専用のアプリを使って記録します。
⑵ 管理栄養士など専門家が食事を分析・アドバイス
記録した食事のデータを栄養士など専門家が解析し、評価します。
⑶ 選手に合わせたプロテインやサプリメントが届きます
解析データとともに必要な栄養素を含んだプロテインやサプリメントが 選手の元に届きます。
選手または家族が食事の写真を撮って送るだけで、簡単に個々の選手に合わせた栄養を摂取することが出来ます。
アスリートフードアドバイザーのメリット
⑴ 選手一人一人に合わせた栄養管理
専門家が一人一人の選手を解析します。
スポーツの種目やポジション、シーズン、競技レベルや目標、年齢、 成長段階、性別などを考慮し、同じチーム内でも異なる選手個人に合わせた栄養管理を可能にします。
⑵ 家族の負担を最小限に
部活や試合のサポートだけでも応援する家族の負担は少なくありません。 加えて食事管理まですることは大変です。
サプリメントやプロテインなどで代用することで、家庭への負担を最小限に することが出来ます。
⑶ 無駄のない栄養管理で費用を抑えられる
身近で販売されているサプリメントは決して安くはありません。 選手にとって足りない栄養素のみを選択し、サプリメントでサポートすることで無駄なサプリメントやプロテインの購入費用が抑えられます。
サポートプラン
ライトプラン
家庭での食事管理改善を主体としたプランです。 アプリで写真を撮影し、３ヶ月に一度栄養士の評価を行います。
アドバイスを元に食事を改善していただき、足りない栄養素を必要最小限のサプリメントで調節します。食事管理に十分な時間を確保できる方向けです。
費用：月額3980円
スタンダートプラン
家庭での食事管理の負担を最小限にしたプランです。 アプリで写真を撮影し、３ヶ月に一度栄養士の評価を行います。
各家庭に合わせて食事管理を調節し、出来る範囲で食事の改善を行います。 選手の栄養素の管理は主にサプリメントとプロテインで行います。 時間や手間はかけられない方向けです。
費用：月額5980円
プロアスリートプラン
プロ選手を目指すプランです。 アプリを写真で撮影し、１ヶ月に一度栄養士の評価を行います。
きめ細かなアドバイスを行い、徹底した選手の栄養管理を行います。 食事管理に加え、サプリメントやプロテインでの徹底した管理を行います。
費用：月額9980円
※上記費用に加えて地域に応じた郵送費がかかります。
無料モニター希望の方はこちら
無料モニターはアスリートフードアドバイザーを無料で体験していただきます。
サービスを受けていただいた後、アンケートなどのご協力をお願いしています。
無料モニターは集まり次第締め切らせていただきます。
※メールアドレスがない方はこちらのフェイスブックにメッセージでも受け付けています。
